Espaço Cultural em Artes Marciais
e Autoconhecimento

Karate-do é uma arte marcial japonesa com origem na antiguidade. É fundamentada em cultura, meditação e traz a missão de desenvolver o caráter através do treinamento. "Karate-do" significa "caminho das mãos vazias", é a arte do treinamento de luta e autodefesa sem o auxílio de armas. Baseado no treinamento repetido de movimentos de pés e mãos em sincronia com o equilíbrio do corpo busca o aumento do autocontrole físico e mental.
Essa arte tem por intenção ensinar ao praticante tirar do treinamento benefícios espirituais, além dos benefícios físicos que o esporte causa dentro da filosofia "mens sana in corpore sano" (mente sã em corpo são).
Antigamente o Karate era passado de geração em geração. No início do século passado foi instituído como disciplina escolar no Japão. A partir daí, criaram-se escolas que formalizaram e estruturaram a instrução do karate. É daí que vêm os estilos dessa arte, e o de maior destaque no mundo é o Shotokan, fundado pelo Sensei Gichin Funakoshi.
Veja abaixo um trecho da filosofia do Sensei Gichin Funakoshi intitulado "AS SEIS REGRAS BÁSICAS DO KARATÊ" (Tradução: Henry Abreu, 1977):
Nosso Karate é praticado dentro desta filosofia, com instrução e acompanhamento do Sensei José Roberto de Almeida, que tem mais de 30 anos dedicados à prática desta arte.